Pasif Jimnastik

Pasif Jimnastik, elektriksel impulslarla kas liflerini harekete geçirerek terlemeden egzersiz yapmanızı sağlayan, modern ve bilimsel temellere dayanan bir aktivite yöntemidir. LİN Güzellik Merkezi’nde yoğun iş temponuz devam ederken bile vücudunuzu forma sokmanız için konforlu bir çözüm sunuyoruz. Eklemlere yük bindirmeyen bu sistem, kısa seanslarla enerji harcamanızı artırır. Böylece spor salonuna ayrı bir zaman dilimi ayırmak zorunda kalmazsınız.

Teknolojinin Temeli

Öncelikle, EMS (Elektro-Miyostimülasyon) teknolojisi sayesinde kas motor sinirlerine iletilen düşük voltajlı akımlar, lifleri saniyeler içinde kasıp gevşetir. Böylece beden, kendi kendine bir egzersiz döngüsünü devreye alır. Üstelik seans boyunca vücudunuz laktik asit biriktirmez. Bu sayede yoğun egzersiz sonrası sıkça görülen kas tutulmalarını yaşamazsınız. Ayrıca pasif jimnastik aleti frekans aralığını otomatik ayarlayarak kas grubuna uygun yoğunluğu seçer. Artan kan dolaşımı, dokuların daha hızlı oksijenle beslenmesini sağlayarak bölgesel metabolizmayı harekete geçirir.

Hangi Cihaz Modeli Size Uygun?

Farklı pasif jimnastik cihazları dalga formu, kanal sayısı ve mikro akım özellikleri bakımından ayrışır. Sekiz kanallı üst segment sistemler karın, kalça ve bacakları aynı anda çalıştırırken, dört kanallı kompakt modeller kol ve omuz bölgesi için idealdir. IEC 60601 standardı, tıbbi cihaz güvenliği konusunda altın kuraldır. Bu sertifikaya sahip ekipman seçerek konforu garanti edersiniz. Sağlık Bakanlığı Tıbbi Cihaz Veri Bankası (TİTUBB), sorgulamalarınızla resmî standart metnine erişmenize imkân tanır.

Bölgesel İncelme ve Bilimsel Veriler

Yapılan çalışmalar, kasılma kaynaklı enerji tüketiminin lokal termojenezi %18’e kadar artırdığını bildirir. Bu bulgu, pasif jimnastik ile bölgesel zayıflama yönteminin etkinliğini ortaya koyuyor. Kas aktivitesi hızlandıkça lenf dolaşımı ivme kazanır ve ödem atılımı kolaylaşır. Yine de dengeli beslenme olmazsa yağ dokusunun azalması sınırlı kalır. Bu nedenle kliniğimiz, diyete sadık kalmanızı sağlayacak pratik menü önerileri de sunar. Pasif jimnastik programımız, analiz verilerine dayanır ve böylece zayıflama hedefinizi haftalar değil, günler içinde hissetmenizi sağlar.

Seans Planlaması, Fiyat Politikası ve Yasal Çerçeve

Seans süresi ortalama 30 dakikadır. Haftada üç randevu ideal yoğunluk kabul edilir. İlk görüşmede yağ-kas oranınızı ölçer, hedefinizi belirler ve kişiselleştirilmiş seans protokolü hazırlarız. Güncel pasif jimnastik fiyat listemiz, Sağlık Uygulama Tebliği limitlerine bağlı kalarak düzenlenir. Beş seanslık paketler tekli uygulamaya göre %25’e varan bütçe avantajı sağlar. Cihaz yatırımı düşünenler, teknik tedarikçimizin sitesindeki pasif jimnastik cihazı fiyatları tablosunu kontrol edebilir ( UETS-MEDikal ). Yasal süreç, 7223 sayılı Ürün Güvenliği Kanunu’nun “Kabul Edilebilir Risk” maddesine uygun şekilde denetlenir.

Kimler Tercih Etmeli, Kimler Ertelemeli?

Sedanter yaşam süren ofis çalışanları, doğum sonrası toparlanma dönemindeki anneler ya da spor sakatlanmasından yeni çıkan bireyler için EMS güvenli ve dinamiktir. Buna karşılık kalp pili taşıyanlar, epilepsi hastaları ve hamileler seanslarını doktor onayı almadan başlatmamalıdır. Dünya Spor Hekimleri Federasyonu yönergeleri, elektriksel stimulasyonun kontrendikasyon listesine dikkat çekerek güvenlik parametriklerini vurgular ( Gençlik ve Spor Bakanlığı ).

Seans Öncesi ve Sonrası İpuçları

• Önce su için. İyi hidratasyon, iletken jellerin cilt direncini düşürmesini kolaylaştırır.
• Seans günü kafeini kısın. Aşırı kafein kalp hızınızı gereksiz yükseltebilir.
• Sonrasında hafif esneme yapın. Stretching, kas liflerine ek oksijen gönderir.
• Protein ağırlıklı öğün planlayın. Kas dokusunun onarımı için gerekli amino asit rezervlerini güçlendirir.

Geçiş kelimelerini bilinçli kullanarak bu dört maddeyi uyguladığınızda, seans verimi iki kat artar.

Diğer Yöntemlerle Kombinasyon

EMS teknolojisi tek başına etkili olsa da radyofrekans, pressoterapi veya soğuk lipoliz gibi tamamlayıcı protokollerle birlikte uygulandığında sonuçlar hızlanır. Örneğin, pressoterapi lenf drenajını ivmelendirirken EMS kas tonusunu yükseltir. Böylece selülit görünümü belirgin biçimde azalır. Kombine seanslarda, cilt altı mikro sirkülasyonun artışı sayesinde elastin sentezi teşvik edilir. Sonuç olarak vücut şekillendirme süreciniz çok daha kısa sürede gözle görülür hâle gelir.

LİN Güzellik Merkezi’nden Davet

Hijyenik kabinler, uzman fizyoterapistler ve yüksek güvenlik sınıfına sahip pasif jimnastik aleti parkurumuzla sizi Avcılar’da bekliyoruz. Şimdi randevu alın, kaslarınızı çalıştırırken dinlenmenin keyfini yaşayın. İlk vücut analiziniz bizden hediye! Ayrıntılı bilgi ve hızlı rezervasyon için iletişime geçin.